Beim sicheren Fesseln geht es um vier Dinge: eine Absprache vorher, Knoten, die sich nicht zuziehen können, jemanden, der dabeibleibt, und eine Schere in Reichweite. Wer sich daran hält, kann problemlos experimentieren, ohne dass etwas schiefgeht. Was Bondage ist und warum Menschen es aufregend finden, steht in was ist Bondage; dieser Artikel dreht sich um die Umsetzung. Nicht, um dir Angst zu machen, denn es passiert selten etwas Ernstes, sondern weil die Dinge, die doch schiefgehen, fast immer dieselben vier Ursachen haben. Kennst du sie, musst du danach nicht mehr ständig daran denken.

Was ihr absprecht, bevor das Seil herauskommt

Fang mit einem Safeword an, das sonst nirgends ins Spiel passt. „Nein“ und „Stopp“ funktionieren nicht immer, weil sie bei manchen Paaren gerade zur Stimmung gehören. Eine Farbe oder ein beliebiges Wort wie „Regenschirm“ lässt keinen Zweifel. Viele nutzen außerdem eine Zwischenstufe: ein Wort für „langsamer“ und eines für „sofort aufhören“.

Klärt auch, was passiert, wenn der Mund belegt ist oder jemand gerade keine Worte mehr hat. Die übliche Lösung ist ein Handzeichen: dreimal deutlich auf das Bett oder auf die andere Person klopfen. Gib dafür etwas in die Hand, das herunterfallen kann, zum Beispiel einen Schlüsselbund, dann hörst du es auch, wenn das Klopfen nicht klappt. Und legt vorher fest, dass das Safeword nie zur Diskussion steht. Mehr über dieses Gespräch steht in mit dem Partner über Sex reden.

Womit du fesselst, entscheidet die Hälfte

Je schmaler das Material, desto mehr Druck landet an einer Stelle. Dünne Schnur, Kabelbinder, Stromkabel und Angelschnur gehören deshalb nicht ins Bett. Was funktioniert, ist breit und weich: Bondage-Seil aus Baumwolle mit etwa sechs bis acht Millimetern oder breite Manschetten mit gepolsterter Innenseite. Die verteilen die Kraft auf eine größere Hautfläche, und genau das willst du.

Willst du es ohne Knoten machen, sind Bettfesseln oder einzelne Sex-Handschellen mit Klettverschluss oder Schnalle der sicherste Weg: Du löst sie mit einem Handgriff. Metallene Polizeihandschellen sind dagegen schwierig, weil sie schmal sind, sich zuziehen können und einen kleinen Schlüssel brauchen, den du genau dann nicht findest. Bondage-Tape, das nur an sich selbst klebt, ist eine freundliche Alternative, solange du es nicht straff um ein Handgelenk wickelst.

Keine Knoten, die sich zuziehen können

Hier passieren die meisten Anfängerfehler. Eine Schlinge, die enger wird, wenn daran gezogen wird, ist gefährlich, denn gerade wer gefesselt ist, zieht. Das heißt: keine Laufknoten, keine Schlinge, kein einziger Knoten, bei dem du nicht weißt, wie er sich unter Spannung verhält. Nimm Knoten, die ihre Größe halten, zum Beispiel eine doppelte Schlaufe, die du danach fixierst, und prüf vor dem Weitermachen, ob noch zwei Finger dazwischen passen.

Genauso wichtig: Leg nie etwas um den Hals. Kein Seil, kein Halsband, das am Bett befestigt ist, keine Konstruktion, die sich zuziehen kann, wenn sich jemand bewegt. Wer ein Halsband schön findet, trägt es locker und befestigt nichts daran. Vermeide auch Druck in der Kniekehle, in der Ellenbeuge und in der Achsel, denn dort verlaufen Nerven dicht unter der Haut.

Lass niemanden allein, der gefesselt ist

Auch nicht kurz, auch nicht, um eine Flasche Wasser zu holen oder die Tür zu öffnen. Wer gefesselt ist, kann nicht aufstehen, wenn etwas passiert: wenn ihm übel wird, er einen Krampf bekommt, vom Bett rutscht oder ihm schwindelig wird. Das sind Kleinigkeiten, solange du dabei bist, und große Dinge, wenn du zwei Zimmer weiter bist.

Leg deshalb vorher bereit, was du brauchst: Wasser, eine Decke, dein Handy, die Schere. Stell das Handy auf lautlos, denn nichts zerstört einen Abend schneller als ein Anruf. Und bleib in Kontakt, während ihr dabei seid. Das muss kein Gespräch sein; eine Hand auf dem Bein und ab und zu eine kurze Frage reichen. Wer in einen tiefen, stillen Zustand gerät, merkt manchmal selbst nicht mehr, dass ein Arm einschläft, und dann bist du derjenige, der es bemerkt.

Kontrolliere Hände und Füße regelmäßig

Die Durchblutung prüfst du mit einfachen Signalen, und zwar öfter, als du für nötig hältst. Geh diese Liste alle zehn bis fünfzehn Minuten durch:

  • Farbe: Werden Finger oder Zehen weiß, bläulich oder fleckig?
  • Temperatur: Fühlen sich Hände oder Füße deutlich kälter an als der Rest?
  • Gefühl: Kribbelt es, sticht es, oder ist etwas taub?
  • Kraft: Kann die Person noch deine Hand drücken, und mit genauso viel Kraft wie vorher?

Stimmt einer der vier Punkte nicht, löse sofort. Nicht „nur noch kurz“, denn Nervenschäden entstehen schneller, als man denkt, und gehen nicht immer von selbst weg. Bleibt das Kribbeln oder fehlt weiter Kraft, nachdem du gelöst hast, wende dich an deine Hausärztin oder deinen Hausarzt. Kurzes, leichtes Kribbeln, das schon beim Lösen nachlässt, ist normal.

Eine Schere in Reichweite, immer

Leg eine stumpfe Verbandschere neben das Bett, bevor ihr anfangt. So eine Schere hat eine abgerundete, flache Unterseite, die du unter das Seil schiebst, ohne die Haut zu berühren, und sie schneidet durch Baumwolle, Nylon und Tape. Eine Küchenschere oder ein Messer ist kein Ersatz: Die rutschen auf straffem Seil ab, genau in dem Moment, in dem es eilt.

Übe einmal in Ruhe, wie du sie benutzt, dann musst du in einem unerwarteten Moment nicht nachdenken. Vereinbart auch, dass Durchschneiden kein Drama ist; Seil lässt sich ersetzen, ein Handgelenk nicht. Leg die Schere an einen festen Platz, wo du sie ohne hinzuschauen greifst, und nicht unter ein Kissen. Benutzt du Ketten oder Fesseln mit Schloss, leg den Schlüssel an denselben festen Platz, mit einem Ersatzschlüssel daneben.

Häufige Fragen