Dilator-Sets

Welches Dilator Set ist für welchen Bereich gedacht?

• Vaginal Je nach Dilatoren-Set für Frauen bekommst du drei bis fünf Größen, zum Beispiel bei den Silicone Vaginal Dilators von Mae B. Es gibt auch ein Set mit Fuß zum Tragen und eines mit Akku und Vibration. Ausführliche Infos stehen bei den Vaginaldilatoren.
• Anal Fürs anale Training ist das B-Vibe Anal Dilators Set gemacht, dessen breiter Fuß verhindert, dass etwas nach innen rutscht. Einzelne Modelle gibt es bei den Analdehnern.
• Harnröhre Für die Harnröhre sind sehr dünne Stäbe gedacht, etwa die Sets von Hidden Desire oder das Edelstahl-Set von Mr. Steel. Bevor du damit anfängst, lies die Hinweise bei den Penisdilatoren.

Wichtiger als die Zahl der Stäbe sind der Durchmesser des kleinsten Stabs und die Sprünge zwischen den Größen.

Wie viele Stäbe sollte ein Dilator Set haben?

Je mehr Stäbe ein Set hat, desto kleiner sind meist die Schritte von einer Größe zur nächsten. Die Silicone Vaginal Dilators 3pcs von Mae B sind mit drei Größen ein sanfter Anfang. Mit dem Dilator Set of 4 oder dem Silicone Dilator Set 5 pcs von CalExotics hast du mehr Zwischenstufen, was angenehm ist, wenn dich jeder neue Schritt Überwindung kostet. Das Edelstahl-Set von Mr. Steel mit acht Stäben ist ausschließlich für die Harnröhre gedacht und steigt in sehr feinen Abstufungen an. Achte bei jedem Set auch auf die Länge der Stäbe, denn ein kurzes Set ist praktischer, wenn du dich vor allem an den Eingang gewöhnen willst.

Hilft ein Dilator mit Fuß oder Vibration beim Üben?

Bei einem klassischen Set hältst du den Stab selbst und regelst mit der Hand Tiefe und Tempo. Ein tragbares Set wie das 5pc Wearable Dilator Set von CalExotics hat dagegen einen Fuß. Der Dilator bleibt so an seinem Platz, während du dich entspannst, liest oder bewusst atmest. Viele finden das Üben dadurch ruhiger, weil die Hände frei bleiben. Im Rechargeable Dilators Set steckt zusätzlich ein kleiner Motor, und eine leichte Vibration hilft manchen, den Beckenboden lockerzulassen. Teste die Vibration zuerst außen, bevor du den Stab einführst.

Wie fühlen sich Silikon und Edelstahl an?

Für vaginale Dilatoren fühlt sich Silikon am angenehmsten an, weil es weich ist, minimal nachgibt und rasch Körperwärme annimmt. Glas ist hart und sehr glatt und speichert Wärme oder Kälte, wenn du es vorher in Wasser legst. Edelstahl findest du vor allem bei Stäben für die Harnröhre, da er besonders glatt ist und sich leicht reinigen lässt. Für das erste Set ist Silikon die verzeihendste Wahl, solange du noch angespannt bist. Metall und Glas eignen sich eher, wenn du schon Erfahrung hast und das feste, glatte Gefühl bewusst suchst.

Wie übst du mit einem Dilatoren-Set?

Beginn mit dem kleinsten Stab und nimm reichlich Gleitgel auf Wasserbasis. Zur nächsten Größe wechselst du erst, wenn die vorige ein paar Mal ohne Unbehagen geklappt hat. Schmerz ist immer ein Zeichen, aufzuhören. Übst du nach einer Behandlung oder weil Sex wehtut, halte dich an den Rat deiner gynäkologischen Praxis oder deiner Beckenboden-Physiotherapie. Wasch jeden Stab vor und nach dem Benutzen und bewahr das Set trocken auf. Fehlt dir später eine Zwischengröße, ergänzt du sie einzeln aus den Dilatoren.

Häufige Fragen zu Dilator Sets